感情は解釈しだい 朝は「今日の楽しみ」を想像し、夜は「明日の楽しみ」をつくる
「いい予感」は、人をワクワクさせて、楽しい気分にしてくれます。 朝は 「今日が、いい一日になるとしたら何があるだろう？」 「今日の楽しみは・・・♪」 と、想像してみます このときの「楽しみ」は、なにも特別なイベントである必要はありません。 ...
望む人生に焦点をあてる
感情は解釈しだい 
感情は解釈しだい あたりまえのことなんて一つもない。感謝は、気づく力。能動的な感謝は、訓練が必要
感謝は、自分が能動的に「気づく」必要があるので、想像力や観察力、俯瞰力を要します。あたりまえになってしまっている日常から一歩引いて「すでにありがたい状況にあることに気づく」ためです。感謝の気持ちが湧いている時には、同時に幸せも感じています。
心地いい人間関係 『機嫌がいい人』のところに、人は引き寄せられる
スナックや高級クラブに自然と足が向かうのは、ママやホステスさんがいつでも機嫌良くしてくれていて、自分を大切に扱ってくれるという側面もあるかと思います。 もし、機嫌の悪いママや、不機嫌なホステスさんしかいなかったらそもそもお金を払ってまで行き...
感情は解釈しだい 足るを知る者は富む―『幸せ』とは何かを手に入れることではない
すでに自分が今「持っているもの」の価値を知ることが幸せへの第一歩です。 今あるもので心を満たす術こそが、幸せでいられる能力であるともいえます。 なぜなら、幸せになるには何か得ることが必要だと感じている限り、どんなにそれを手に入れたとしても、...
感情は解釈しだい 『心』のスーパーマーケット、好きな解釈を選んでカゴに入れていく
たった一つの出来事でも、解釈は無数に存在します。 無数の解釈の中から、自分の好きな解釈をその都度選んでいるのです。 それは、まるでスーパーマーケットで好きな品物を手にとってカゴの中に入れていくように。 心のスーパーマーケットには、「解釈」と...
人生はつくってく いい事が起きようと悪い事が起きようと必ずそこから何か学びを得る
起きた出来事に対してどう「解釈」するか、それによって人生はまったく違う方向に進みます。 「解釈の仕方」が、人生を左右する鍵となります。 どんな経験も、考え方や捉え方次第で好転させられるのです。 以下、 本書『真・億万長者思考 貧乏・無理心中...
人生はつくってく 『サラとソロモン』の名言で気づく。この世には福も禍もなく､すべて解釈次第でどうにでもなる
周りの環境や、起こる出来事がどうであれ、自分が「幸せになるかどうか」は、自分が「どの解釈」を選ぶかにかかっているということ。 それに気づかせてくれるのが『サラとソロモン』です。 幸せの秘訣とは、自分の “「解釈」を変える ” ということです...
人生はつくってく 『ビジョン』があれば次に何をする必要があるのかが見えてくる、行動は勝手に変わる
なぜキリンビールはアサヒビールからトップシェアを奪還できたのでしょうか。 負けていたのは「ビジョン」です。 『キリンビール高知支店の奇跡 勝利の法則は現場で拾え！田村潤/著』を読んで、ビジョンのもつ秘めた力に気づかされました。 運命の分かれ...
感情は解釈しだい 自分がコントロールできることで｢今日｣幸せであれば､｢明日｣もきっと幸せ
人間の本能は、自分がコントロールできないことに幸せを求めがちです。 他者からの評価 相手の考え方や行動（他人、家族、部下、上司等） 環境（住んでいる場所、会社、コミュニティ等） 外部要因は 誰かを幸せにするために 存在しているのではありませ...