ごあいさつ

こんにちは。

当サイト「たいせつなこと」をご覧いただき、ありがとうございます。

私は、日々の生活の中に、自分が幸せを感じる『お気に入り』を見つけるのが好きです。

例えば、

クラシック音楽に耳を傾けながらゆったり過ごす『me time』

雨音を聞きながら音に合うような情景をイメージをすること

・早朝の散歩中に感じるひんやりした空気や静寂さ

・ピンクとホワイトの花の色の組み合わせ

・太陽の光に透ける花弁

・芝生の上をぴょんぴょんと歩く小鳥を眺めること

など、「あっ、いいな」と思う瞬間を見つけると嬉しくなります。

日々を豊かな気持ちで過ごすには、あるものに目を向けて、それを最高な状態にしていくことです。

その感動をしっかり味わうことで、幸せを感じやすい体質になっていきます。

さらに、そこから知恵や工夫が生まれ、新しい発見の喜びにつながります。

また、心が 少し疲れたときには、ちょっと解釈を変えるだけで、気持ちは楽になります。

目の前の 物理的な出来事は 同じなのに、どう解釈するかで、自分の見ている世界はいかようにも変わります。

「人生」という「先生」は、無言で 教訓を語りかけているのです。

現実の状況が 苦しいと思う時ほど、それを「どう解釈するか」という能力が 試されています。

「解釈をするためのヒント」は、偉大な先人たちが指し示してくれています。

先人たちの思考や生き方は、「本」にぎっしりと詰まっており、私たちに 想像力と新しい視点を 与えてくれるので、目の前の出来事を 解釈するときの 大きなヒントとなります。

本は、人類の叡智の結晶です。

私たちに、ゆっくりした 極上の時間も、もたらしてくれます。

同じ本であっても、何歳の時に読むのかによって 得るものは変わってきます。

初めて触れた考え方や概念は、漠然としていて その本の情報が自分にとって価値があると感じられなかったかもしれません。

得たい情報が明確になった今の時点で、同じ考え方や概念に触れてみると、その情報の価値が自分にとって高まっていることがあります。

それは、年を積むごとに新しい観点が自分に備わり、その観点で解釈することができるようになるからです。

たとえ、そこに同じ情報があったとしても、得るタイミングによって見えるものが違ってくるのです。

この人生という「航海」は、自分が今まで見たもの、聞いたもの、読んだもの、考えたもの、感じたものが記憶となって積み重なり「旅」が続いていきます。

つまり、取り入れる情報によって 舵を切られるので、私たちの人生に大きな影響を与えます。

きっと、心の琴線にふれた言葉を 何度も繰り返し使っているはずです。

それは、私たちの中で「信念」となり、無意識に頭の中に浮かんでくるようになります。

良い言葉を たくさん取り入れていると、私たちを 望む方向へ導いてくれます。

ですので、何を見るか、何を聞くか、何を読むか、何を考えるか、何を感じるかが運命のカギを握っています。

自分が取り入れたいと思う考え方を 読んで、聞いて、何度も使って、自分に言い聞かせていくことで、自分の血肉となって信念が書き換わります。

そして、まるで初めからそうであったかのような「自分の感覚」になっていきます。

ふとした瞬間に、ある点と点がつながって、閃く感覚も味わえます。

人生にとってのすてきなエッセンスは、いつも私たちのすぐそばで 見つけてくれるのを待っているのです。

当サイト「たいせつなこと」 が、小さな幸せを見つけるヒントになりましたら幸いです。

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