家事と暮らし

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黒にんにくでスタミナ補給&免疫力アップ『1日1粒を習慣に』

古来よりスタミナ食として親しまれてきたニンニク。 黒ニンニクは、その白いニンニクを熟成させてつくります。 添加物なしで自己発酵させるので、体に良くて栄養たっぷりです。 さらに、白いニンニクで匂いの元となっていたア...
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朝茶から始まる素敵な一日♪朝茶はその日の難逃れ

茶葉の香りを楽しみながら、淹れたての緑茶をゆっくりと飲む、そんな朝のひと時はいかがですか? 朝茶にまつわる言い伝え 朝茶には古来より様々な言い伝えがあります。 「朝茶はその日の難逃れ」 朝にお茶を飲むことで、その日...
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お風呂場の「黒カビ」対策

浴室で黒カビの発生が繰り返される原因は、天井にあります。 人間には見えない黒カビの元が天井に付着していて、そこから黒カビの胞子をまき散らしているのです。 まずは、黒カビになるまでのメカニズムについてご覧ください。 目...
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今部屋が散らかっているとしたら、明日もそのまま散らかっている

部屋をどんなに綺麗に片づけても、気がついたら散らかっているのはなぜでしょうか? 「片づけ」はできても、綺麗な部屋を「保つ」ことが難しいです。 「片づけの方法」にだけ意識を向けるのではなく、そもそも「片づけが必要にならな...
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